Гид по приправам: рецепты ароматных заправок для постных блюд

Кто сказал, что еда должна быть пресной?

Многие считают, что постные блюда обязательно должны быть пресными, можно лишь добавить максимально простые приправы в виде соли и перца. Но кто это сказал? Сегодня мы расскажем о потрясающе вкусных заправках к постным блюдам, которые вы можете использовать и в обычное время.

Гороховый соус для хлеба

Что нам понадобится:

– Вода — 2 стакана.

– Горох — 100 г.

– Соль по вкусу.

– Перец по вкусу.

– Горчица по вкусу.

– Масло — 125 г.

– Лимонный сок — 1 ч. л.

Как готовим:

Горох необходимо отварить. Затем воду нужно слить, но не выливать — она пригодится нам в конце. Далее превращаем вареный горох в пюре. Когда пюре остынет, добавляем перец, горчицу, растительное масло и лимонный сок, все вместе взбиваем в блендере. Слишком густую массу разбавляем водой от гороха. Готово, вы можете подавать соус к лепешкам и хлебу.

еда не должна быть преснойФото: www.unsplash.com

Соус для макарон

Что нам понадобится:

– Паста томатная — 100 г.

– Масло — 50 г.

– Мука — 2 ст.л.

– Лук репчатый — 1 шт.

– Сладкий перец — 1 шт.

– Овощной отвар — 1 стакан.

Как готовим:

Обжариваем муку на сковороде, пока она не получит кремовый оттенок. Лук обжариваем вместе с перцем и сельдереем. Далее необходимо добавить муку к уже обжаренным овощам. Пасту смешиваем с водой и добавляем в овощи. Тушим на медленном огне до готовности.

Соус к картофелю

Что нам понадобится:

– Чеснок — 2 головки.

– Овощной бульон — 1 стакан.

– Растительное масло — 50 мл.

– Соль по вкусу.

Как готовим:

Необходимо растереть чеснок до состояния кашицы. Перемешиваем смятый чеснок с маслом и тщательно перемешать. Далее разводим кашицу теплым бульоном, добавить измельченные травы по вкусу. Готово!

Источник: www.womanhit.ru