Слишком глубокий сон, когда невозможно разбудить: причины

Когда у человека отмечается слишком глубокий сон и его трудно разбудить, то говорят о летаргии. В старину летаргию путали со смертью, хороня «спящих мертвецов». В современном мире летаргический сон можно назвать специфической защитной реакцией на серьезные сбои в организме людей с чувствительной психикой.

Для чего нужен глубокий сон и сколько он длится

Сон для любого человека – это естественный и важный для полноценной жизни процесс. Когда человек спит, то идет восстановление систем и органов после напряженного дня. Кроме того, мозг полностью не спит, а обрабатывает полученную в течение дня информацию. Часть ее переходит в долгосрочную память. Все эти процессы происходят именно в течение глубокого сна.

Глубокий сон считается 2 фазой после подготовительной, когда человек пытается только заснуть. В период глубокого сна постепенно замедляются практически все функции организма. Ослабевает передача нервных импульсов в мозге, но он не перестает работать. Даже может понижаться температура тела человека. Сомнологи подчеркивают, что если в фазу глубокого сна попытаться разбудить человека, то это будет очень сложно. Он целый день будет ходить сонным и вялым, лишенным внимательности.

Длительность глубокого сна зависит от возрастного критерия:

  • стадия глубокого сна у детей наблюдается только к 3 месяцам жизни и длится она пока 20 минут. Правда, у детей есть стадия спокойного сновидения. Интересно, что дети более крепко спят в стадии глубокого сна, чем взрослые;
  • у взрослых до 35 лет стадия глубокого сна длится около 2 часов, 35-60 лет – 1,5 часа, после 60 лет сначала 1 час 20 минут, потом 50 минут. Чем старше человек, тем меньше длится у него глубокий сон.

Опасен ли для человека слишком глубокий сон (летаргия), когда трудно разбудить

Под понятием «летаргия» понимают глубокий сон, который длится от нескольких часов до месяцев, а иногда и лет. Человек находится в сознании, но как будто скован, и не может пошевелиться. Его очень трудно разбудить, поскольку сон крепкий. Когда человек находится в летаргическом сне, то процессы в организме замедляют свою работу, он практически не реагирует на внешние раздражители. Специалисты считают, что это не состояние человека, а болезнь.

Часто в старину, такой сон путали со смертью, хоронили людей, а потом они просыпались в гробу. Таких историй множество. Например, история известного писателя Николая Гоголя. Летаргия просто так не возникает. Она предупреждает, что у человека есть серьезные сбои в организме. Но характерно это для очень чувствительных натур. Здесь важно не упустить время, и найти первоисточник летаргии.

Какие причины могут спровоцировать летаргию у человека

Специалисты выделяют несколько основных причин возникновения «летаргии» у человека

Летаргический сон – это не смерть. Однако его считают предвестником неких серьезных заболеваний или состояний.

Источник: rsute.ru