Как выжить в одном доме вместе с трудным подростком, не нанося вреда своему психическому здоровью

Время так стремительно делает из наших лепечущих ангелов неуправляемых подростков. И проснувшись однажды утром – вы поймете, что рядом с вами в одном доме проживает уже не малютка, а подрастающее чудище, которое на каждом шагу может дать отпор. Как справиться с этим «неуправляемым», не тратя свои драгоценные нервы, и не нарушая психику подростка? Вот что советуют психологи:

Разрешите себе быть собой

Для того, чтобы быть ближе к своему чаду, показывающему свой норов, вы обращаетесь к помощи соцсетей, пытаясь изучить лексикон подростков, и род занятий, который им нравится. Но чуть погодя, вы начинаете понимать, что это не тот путь, который сблизит вас с ребенком.

Куда важнее «живое», искреннее общение. Поинтересуйтесь, как идут дела в школе, и не может ли ваш отпрыск помочь вам разобраться в компьютере. Про школу ваш «тинейджер» промолчит, а вот с компьютером поможет с радостью, стараясь показать свою продвинутость. На этой основе вы можете конкретно сблизиться со своим ребенком, которому очень понравиться быть вашим учителем. А вы будете выглядеть в глазах подростка настоящей мамой, которая не притворяется и не лукавит перед своим чадом.

Разрешите подростку быть самим собой

« А вот когда мы были маленькими», «А вот у нас в старших классах…» и так далее – не стоит говорить этих фраз подростку. Он их просто не воспримет. Он не обязан примеривать на себя то, что когда-то было у вас. У него своя жизнь, и живет он не в вашу, а в свою эпоху, и у него другие ценности и другие увлечения. Так что позвольте своему чаду быть самим собой, и делать то, что он считает нужным. Естественно, о наркотиках здесь и речи не может быть. Но быть свободным в выборе профессии, заниматься тем же селфи, получив инструкцию у бывалых фотографов, отправляться в поход с друзьями – тут вы ему никак не запретите. Но на всякий случай переговорите со старшим группы, заручившись его обещаниями, что все будет в порядке. Но позаботьтесь о том, что об этом разговоре ваш отпрыск не узнает  -иначе сильно обидится.

Что касается беспорядка в комнате у старшеклассника – сделайте ему замечание типа: ты же знаешь, где стоит корзина для грязного белья.

И даже можете ему показать, где включается агрегат. Но говорить надо спокойным тоном, не повышая голоса. И если вы случайно, совершенно невзначай подслушаете разговор подростков, вы будете удивлены, когда услышите, как ваше чадо произнесет: у меня классные родители.

Весь негатив подросткового возраста пройдет, когда ребенок повзрослеет. Но он с благодарностью будет вспоминать, что вы никогда не повышали на него голос, и не драли за уши за плохую учебу.

Займитесь собой

Не пытайтесь заставлять ребенка делать то же самое, что делаете вы. Отправляясь в фитнес – клуб – не тащите за собой ребенка. Может, ему захочется сыграть со своим другом партию в шахматы.

Единственное, что можно сделать в этой ситуации – попросить ребенка научить вас играть в шахматы. Он наверняка согласится, представив себя в роли тренера по шахматам. Займитесь своими интересами, показывая ребенку пример здорового образа жизни. И он потянется за вами, занимаясь теми увлечениями, которые нравятся ему самому. Но они тоже будут относиться к здорровогму образу жизни.

 

Источник: rsute.ru