30 правил жизни, которые вы должны знать к 30 годам

Вы рассказчик своей истории — сделайте ее такой, чтобы другим захотелось ее прочитать, когда вас не станет

Не одна книга написана по мотивам жизненных историй людей, где по итогу всегда одно — они жалеют о своих ошибках и призывают будущие поколения быть умнее. Но правда ли, что можно пройти пятилетку за три года, как когда-то был лозунг в СССР? Прочитайте эти правила и решите — действительно ли по ним можно стать успешным к 30, а лучше раньше — мечта миллениалов.

1. Жизнь — это тонкий баланс между «готов, цель, огонь» и «готов, огонь, цель». Скорее всего, вы естественным образом склоняетесь к одному из этих подходов: либо излишне осторожны, либо смело амбициозны. Реальность такова, что некоторые ситуации требуют большой осторожности и обдумывания, в то время как другие требуют, чтобы вы сразу погрузились в происходящее, прежде чем у вас будет время убедить себя не делать этого. Если вы берете крупную ссуду, чтобы начать бизнес, вам нужно быть осторожным. Если вы думаете о создании канала на YouTube, вам просто нужно начать. В любом случае вам лучше понять разницу.

2. Вы должны автоматизировать как можно больше вещей. Стив Джобс разработал форму из черной водолазки, синих джинсов и белых кроссовок. Марк Цукербург в основном предпочитает серые футболки. Барак Обама каждый день выбирал между темно-серым и темно-синим костюмом. Чем больше времени и энергии вы тратите на то, что не имеет значения, тем меньше у вас будет его на то, что действительно имеет значение. Разработайте параметры по умолчанию во всех сферах вашей жизни: в одежде, еде, утренних процедурах и т. д. Вы хотите, чтобы как можно больше времени в вашей жизни проводилось на автопилоте, чтобы у вас была возможность управлять теми частями, которые большинство людей никогда не берут под контроль.

3. Процесс важнее самого начала. Мы проводим много времени, празднуя начало дел, но недостаточно времени, чтобы подбадривать людей, когда дело становится плохо.

4. Вы будете счастливее, если будете любить путешествие больше, чем пункт назначения. Путешествие не только важнее линии старта, но и финиша. Если все, что вас волнует, это вершина горы, подъем будет трудным. Еще одна особенность финишной черты — это движущаяся цель. Как только вы приблизитесь к одной финишной черте, вы увидите другую, которая будет еще более привлекательной.

5. Все ваши отношения кардинально изменятся. В колледже у меня было потрясающее сообщество друзей, в том числе сплоченный внутренний круг, и я подумал, что мы собираемся держаться вместе надолго. Но жизнь разводит людей по разным причинам. Здесь нет места обидам — нужно принять этот естественный ход и с легкостью отпускать людей. Пока вы боретесь за поддержание нескольких отношений, достаточно глубоких, чтобы поддерживать вас в настоящем, вы сможете твердо стоять среди приливов и отливов людей, которые приходят и уходят из вашей жизни.

6. Прошлое лучше всего использовать как источник благодарности. Когда дело касается прошлого, есть две огромные ошибки: зацикливаться на отрицательных аспектах или романтизировать положительные. Стремитесь жить настоящим моментом, но не забывайте, что именно привело вас к этому моменту. Оглядываясь назад, сосредоточьтесь на том, за что вы можете быть благодарны сейчас. С каждым из нас произошло десять тысяч удивительных вещей, которых мы не заслуживали.

7. Отдых — это нормально, если он работает. Кажется, все ненавидят прокрастинацию, но это не всегда плохо. Большинство людей, которые откладывают дела на потом, могут быстро выполнить их перед дедлайном. Да, это может вызвать стресс, но в вашей жизни есть много областей, над которыми нужно работать. Если прокрастинация помогает сделать работу, возможно, это не первое, что вам следует исправить.

Деньги дают вам свободу – это их главная ценностьФото: unsplash.com

8. Промедление — тихий убийца ваших самых сокровенных мечтаний. Нет сроков, если вы сами их не создадите. Большинство людей никогда не останавливаются и не определяют свои самые сокровенные и важные цели — это позволяет им откладывать их на неопределенное время. Если вы не выйдете и не скажете, что хотите написать роман, этого не произойдет.

9. Вы можете быть спонтанным, даже если у вас есть планы. Когда дело доходит до создания 10-летнего плана, одно из самых больших возражений людей состоит в том, что они ценят спонтанность и не хотят, чтобы их связывали. Достаточно справедливо, но важно помнить, что ваши планы, цели и календарь служат вам, а не наоборот. Если вы хотите что-то изменить, измените это. Если вы хотите быть спонтанным, будьте спонтанным. Планы направляют вас в правильном направлении, чтобы вы не сбились с курса. Но если вам нужно изменить курс из-за изменения ваших ценностей и приоритетов, сделайте это не задумываясь.

10. За деньги можно купить многое, но самое главное, что они могут купить, — это свобода. Назовите это финансовой независимостью, назовите это пенсией, назовите это как хотите. Накопление достаточного количества денег дает вам свободу жить на своих условиях. Вы можете делать то, что хотите, когда хотите, и в том стиле, в котором хотите. Это достижимо для большинства людей, но вы должны действовать намеренно.

11. Не идите на поводу у страхов окружающих. Когда вы решите сделать скачок из среднего уровня в более высокий, вы столкнетесь с удивительным сопротивлением со стороны людей, которые должны любить и поддерживать вас. Они не думают, что разрушают ваши мечты, они думают, что спасают вас от разочарований. Одновременно они понятия не имеют, что снова тянут вас к посредственности. Будьте благодарны за то, что они заботятся о вас, но имейте мудрость решить, когда их не нужно слушать.

12. Становиться старше — не плохо. Не бойтесь возраста. Да, с ним поменяется ваше тело и уйдет былая прыткость, но и поменяется жизнь. У каждого возраста есть свои преимущества, и вы научитесь ценить их в свое время.

13. Счастье должно быть в центре внимания в браке. Если вы решили выйти замуж, сделайте это с мыслями о том, что у вас есть возможность полюбить другого человека. Сам брак не сделает вас счастливее, но вы можете стать счастливее от осознания, что вы с партнером обоюдно стараетесь улучшить друг другу жизнь.

14. Найти себя — это здорово, потерять себя — еще лучше. По иронии судьбы, лучший способ быть счастливым — это стремиться к счастью других, а не к собственному. Сегодня много внимания уделяется самопознанию, и «поиск себя» всегда был чем-то, что молодые люди стереотипно должны были делать. Но вот совет: как только вы усвоите то, что вам нужно знать, как можно быстрее отвлекитесь от себя. Наполненный человек готов делиться позитивной энергией с миром — сделайте это!

15. Быть неудачником — это нормально. Не бойтесь потерпеть неудачу в чем-то — этот страх ведет к бездействию, а бездействие тормозит ваш рост. Вот и новость: никто никогда не добивался хороших результатов без ошибок. Никто и никогда. Как вы думаете, как вы научились ходить? Когда-то в детстве мы начинаем понимать, что неудача — это то, чего стоит смущаться. Чем раньше вы выбросите эту глупую идею из головы, тем лучше.

16. Единственное, чего стоит бояться, — это жалости. У слишком многих людей это обстоит наоборот. Они боятся неудач, но не жалости. Как только вы по-настоящему испытаете и то, и другое, вы поймете, что это процессы сравнивать нельзя: жалость к вам в миллион раз хуже неудачи.

17. Как вы распоряжаетесь своей энергией, важнее того, как вы распоряжаетесь временем. Когда дело доходит до продуктивности, упор часто делается на управление временем. Это имеет смысл, поскольку правильное использование своего времени, безусловно, является компонентом продуктивности, но это далеко не полная картина. Если вы хотите выполнить важные дела, вам также необходимо управлять своей энергией и вниманием. Неважно, сколько времени вы уделяете чему-то, если ваш мозг перегорел и вы не можете сосредоточиться на текущей задаче. Если вы не научились умственно отдыхать и готовиться к новому занятию, ваша продуктивность пострадает.

18. Ваше здоровье — ваше богатство. Скорее всего, с возрастом у вас все чаще отнимет время слабое здоровье. Основные причины смерти — хронические заболевания. Если вы умрете раньше, есть небольшая вероятность, что это случайность, а велика вероятность, что это станет кульминацией вредных привычек. Сделайте все возможное, чтобы строго ограничить потребление сахара и полуфабрикатов. Идите гулять. Ешьте домашние блюда. Проводите время с любимыми людьми. Образ жизни по умолчанию — это путь к хроническим заболеваниям. Если вы хотите другого результата, вам нужны другие привычки.

19. Все знают то, чего не знаешь ты. Даже если вы находитесь на правильной стороне в дебатах, велика вероятность того, что ваш оппонент знает что-то о дебатах, чего не знаете вы. Имейте смирение, чтобы слушать других, и вы продолжите расти.

20. Экспериментирование — лучший способ получить совет. Вы получите множество советов, многие из которых будут противоречивыми. Крупномасштабные исследования дороги, а наука, стоящая за сложными проблемами, развивается медленно. Это не удар по науке, это просто предположение, что самый быстрый путь вперед — провести серию из экспериментов. Это касается всех сфер. Попробуйте на месяц отказаться от того, что является привычной частью вашей жизни. Если не потеряете в качестве — отлично. Если это худший месяц в вашей жизни, возможно, поищите что-нибудь еще, чтобы сэкономить несколько долларов.

Эти правила жизни не отменяют необходимости идти своим путемФото: unsplash.com

21. Сосредоточьтесь на мельчайших изменениях, которые имеют наибольшее значение. Принцип Парето — также известный как правило 80/20 — гласит, что 80% результатов приносит 20% усилий. Другими словами, вы почти всегда можете найти возможности, в которых небольшие изменения имеют огромное значение. Например, когда дело доходит до похудения, сокращение газировки и сока — это всего лишь одно изменение, но оно может полностью изменить ваше здоровье.

22. Ведите дневник. Может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к привычке вести дневник, но оно того стоит. Большинство людей весь день находятся в реактивном режиме. Практика ведения дневника учит вас в размышлениях обращаться внутрь себя и проактивно переносить что-то на страницу.

23. Если вы можете быть благодарны за то, как далеко вы продвинулись, взволнованы тем, куда вы идете, и влюблены в это путешествие, вы побеждаете. Это представляет собой здоровые отношения со временем: прошлым, настоящим и будущим.

24. Найдите смысл в своих препятствиях. Несчастные люди склонны рассматривать неудачи как загрязняющие вещества, которые разрушили в остальном хорошее («Я уже никогда не был прежним после того, как моя жена ушла от меня»), в то время как продуктивные взрослые видят в них замаскированные благословения («Развод был самой болезненной вещью, которая когда-либо была случилось со мной, но я намного счастливее со своей новой женой»). Те, кто живет наиболее осознанной жизнью — отдавая долг своим семьям, обществу и, в конечном итоге, самим себе — обычно находят смысл в своих препятствиях.

25. Если вам не нравится история, которую вы рассказываете, смените ход действий. История — это ваша жизнь, и только вы решаете, как она будет развиваться дальше. Можно сидеть на месте и ждать грома, а можно разгромить все самому. Сказать себе, что вы неудачник, — это история. Сказать себе, что когда-то вы были неудачником, но теперь все изменилось — тоже история. Те же факты, но разные результаты.

26. Ваши слабости — это ваши сильные стороны. Вы гиперактивны от природы? Станьте успешны в спорте или в выполнении быстрых бизнес-задач, требующих максимальной концентрации в короткое время. Используйте каждый свой изъян в свою пользу.

27. Постарайтесь отделить то, как вы проводите время, от того, как вы зарабатываете деньги. Есть только один способ заработать деньги: продавать. Большинство людей продают свое время за деньги. Лучше всего потратить свое время на создание чего-то, что можно продать помимо времени.

28. Единственное разумное отношение — благодарность. Вы часто будете испытывать искушение пожаловаться на свою жизнь. Вам дано так много, что вы не заслуживаете — добрые родители, отличное здоровье или внешность с картинки. Чем, например, вы заслужили бьющееся сердце? Все, что у вас есть, — это подарок. Благодарность не только правильна, она имеет лечебное действие.

29. Единственное, что растет с возрастом, — это зрелость. По мере того, как вы становитесь старше, все естественные способности начинают снижаться. Пик вашего физического и умственного потенциала приходится на 20 лет. С возрастом все еще можно улучшить свое тело и ум, потому что, скорее всего, вы не были и близко к своему потенциалу в свои 20 лет. Области, в которых вы всегда можете совершенствоваться, — это мудрость и характер. Заботьтесь о своем теле, но если вы хотите достичь пика после 21 года, вам следует сосредоточиться на своем характере и мудрости.

30. Уроки не извлекаются из списков. Иронию завершения статьи состоит именно в этом. Слишком много людей читают подобные списки, чувствуют себя хорошо на минуту, а затем продолжают двигаться без изменений. Единственный способ вырасти — это выйти из зоны комфорта, экспериментировать и применять вещи на практике. Действуйте!

Источник: www.womanhit.ru