Вкусные и полезные рецепты домашних заготовок, которыми можно удивить гостей

Очень часто каждый из нас задумывался о том, как поддержать свое здоровье, а особенно актуально это становится в холодную пору времени. Необычные рецепты домашних заготовок из цитрусовых, как главного источника витаминов, помогут избежать простуды и своей оригинальностью удивят гостей. Для «Кубинского» варенья необходимо почистить 2 кг апельсинов и 1 лимон, удаляя при этом белую кожицу с дольки апельсина. В холодную […]

Читать дальше

Полезные и вкусные перекусы на работе и дома

В современном ритме жизни не всегда удается выкроить время на полноценный обед. Многие находят выход в быстром питании (выпечка, батончики, конфеты и т. д.), что не лучшим образом сказывается на фигуре. Если вы также привыкли есть на бегу, но хотите сохранить привлекательную внешность и здоровье, знать полезные перекусы просто необходимо. А для тех, кто хочет сбросить лишний вес, это вдвойне […]

Читать дальше