Физическая активность способна облегчить симптомы депрессии и предотвратить ее

Нет никакого надежного способа гарантировать, что жизнь всегда будет наполнена позитивными событиями. Тревожность и депрессия могут поразить любого. Нет никакого лекарства или идеального способа предотвратить депрессию, и единственное, что можно сделать, это найти ресурсы и научиться управлять ими. Что является идеальным противоядием от депрессии Исследование, проведенное при поддержке Гарвардского университета, показывает, что выполнение простых упражнений 35 минут в день, может […]

Читать дальше

Орхидея способна разрушить жизненную энергию человека

Многие женщины не представляют свою жизнь без цветов. Но есть такие, которые просто завораживают своей красотой, но держать их дома крайне опасно. Ученые рассказали, какую пользу и вред приносит человеческому организму орхидея и почему её лучше разводить в специальных теплицах, а не в квартире, доме. Женщины обожают цветы. Одни предпочитают срезанные, другие – живые. Мало кто может устоять перед красотой […]

Читать дальше

Кожура от мандарина способна улучшить осеннее настроение

Для многих людей запах мандарина ассоциируется с приходом новогодних праздников. Оказывается, у данного цитруса полезна не только мякоть, но и кожура. В кожуре мандарин есть эфирные масла, аромат которых помогает улучшить настроение и борется с различными заболеваниями. У каждого фрукта есть свои полезные свойства. Мандарин славится не только своим изысканным ароматом, но и витаминным составом данного фрукта. Его кожура имеет […]

Читать дальше