Продолжительность здоровой жизни россиян – самая низкая в Европе

Согласно данным, опубликованным медицинским журналом The Lancet, продолжительность здоровой жизни у россиян является самой низкой в Европе – она составляет 63,7 лет. Для сравнения: в Исландии аналогичный показатель – 71,9 лет. О том, что россиянам свойственна самая непродолжительная здоровая жизнь в Европе, свидетельствуют результаты масштабного исследования «Глобальное бремя болезней». Исследователи констатируют, что жителям России свойствен самый высокий среди европейцев показатель DALY […]

Читать дальше

Походы в театр продлевают жизнь

Если вы хотите жить подольше, посещайте раз в месяц в музей или театр. Ученые выяснили, что эта привычка уменьшает риск смерти в следующие 12 лет на 30%.  Новое исследование ученых из Университетского колледжа Лондона с участием 7 000 людей старше 50 лет, за которыми наблюдали 12 лет, показало, что ежемесячные походы в театр или музей уменьшают риск преждевременной смерти. Принявшие […]

Читать дальше

Воздействие на один ген продлит жизнь

Нельзя исключить, что направленная на один ген терапия увеличит продолжительность жизни. Это произойдёт за счёт сражения с болезнями, типичными для старости. Комбинация двух генных терапий может сражаться с 4 болезнями старости, включая почечную недостаточность, сердечную недостаточность, диабет второго типа и даже ожирение. Ученые из Гарвардского университета разработали две терапии, которые исправляют сбои в трех областях ДНК. Их эффективность была проверена […]

Читать дальше

Ученые определили три главных фактора, продлевающие жизнь на 12 лет

Евгений Борисов Исследователи установили: продлить жизнь на 11-12 лет возможно, если отказаться от курения, придерживаться здорового рациона и не игнорировать регулярную физическую активность. Три фактора, способствующие продлению жизни, были определены учеными Кембриджского университета (Великобритания). Этими специалистами были проанализированы данные 25 тысяч человек, принимавших участие в еще более обширном общеевропейском исследовании, которое охватило в общей сложности 500 тыс. участников в 10 […]

Читать дальше

Швейцарские женщины живут дольше всех в мире

Алексей Музычук Ученые определили 15 стран мира, в которых отмечается наибольшая продолжительность жизни. К сожалению, Россия не попала в этот рейтинг. Длительное время было принято считать, что страной с максимально долгой продолжительностью жизни является Япония. Однако новый рейтинг, составленный экспертами из Университета Пенсильвании, опрокидывает это предположение. Япония, действительно, входит в число стран-рекордсменов, но не попадает даже в первую пятерку. На […]

Читать дальше

Активность, отказ от вредных привычек и продуктов: названы условия для продления жизни на 10 лет

Евгений Борисов Соблюдение всего пяти условий может добавить человеку в среднем 10 лет активной жизни, утверждают ученые. Эти условия предполагают регулярную физическую активность, а также отказ от вредных привычек и нездоровых продуктов. Изменив свой образ повседневного существования, женщины могут удлинить свою жизнь на 14 лет, а мужчины – на 12 лет. Заявление об этом был сделано учеными Гарвардского университета. Исследование, […]

Читать дальше

Ученые из Бразилии: люди с большей мышечной силой склонны жить дольше

Евгений Борисов Мышечная сила связана с продолжительностью жизни – чем она значительнее, тем более выраженной является склонность человека к долголетию. Это выяснили ученые из Бразилии. Бразильские специалисты из клиники лечебной физкультуры CLINIMEX в Рио-де-Жсанейро презентовали результаты своего исследования на проходящем конгрессе Европейского общества кардиологов EuroPrevent-2019. Они отметили: данное исследование впервые показывает, что «люди с большей мышечной силой имеют тенденцию жить […]

Читать дальше

Употребление мяса более 200 грамм в день повышает риск ранней смертности

Евгений Борисов Любовь к мясу и активное его употребление повышает риск ранней смертности. Старайтесь не есть этот продукт более 200 грамм день. Ученые из Университета Восточной Финляндии занимались исследованием вопроса о влиянии на организм животных белков и, в частности, красного мяса. Для этого на протяжении 20 лет они наблюдали и анализировали пищевые привычки у более чем 2.5 тысяч человек, жителей […]

Читать дальше

Лишняя кружка пива делает жизнь короче

Проведенное учеными из США исследование показало: что каждая лишняя кружка пива делает жизнь короче на 15 минут, а совокупный эффект от всех прожитых лет может составлять годы. Специалисты констатируют: чем значительнее превышается порог употребления алкоголя, равный 100 граммам в неделю, тем выше для пьющего человека становится риск смертельно опасных расстройств. Ученые установили: вероятность преждевременной смерти минимальна только при условии, что […]

Читать дальше

Белковая диета сокращает жизнь

Многие россияне предпочитает еду с большим количеством животного жира и белка, но, как предупреждают австралийские ученые, рацион, содержащий слишком много белка, сокращает продолжительность жизни. Причина в том, что переизбыток белка нарушает клеточные процессы. Статья об этом опубликована в журнале Current Biology. Ученые из Института медицинских исследований Южной Австралии опубликовали статью о результатах исследования, которые они проводили на червях и фруктовых […]

Читать дальше
1 2