Какие привычки вредят осанке: как от них избавиться

Оказывается, что на красивую осанку могут повлиять некоторые повседневные привычки. Сейчас проблемы с правильной осанкой имеют до 70% населения. Специалисты советуют уделять время формированию красивой осанки еще с детства. А для тех, у кого уже есть проблемы с осанкой, есть выход из положения. Привычки, которые не дают иметь красивую осанку Известно, что около 70% населения имеют проблемы с красивой осанкой. […]

Читать дальше

Медик рассказала, какие привычки по утрам вредят здоровью

Врач Мириам Стоппард назвала опасные для здоровья утренние привычки. Медик рекомендует не делать энергичные упражнения сразу после пробуждения, так как ткани в обезвоженном теле плохо растягиваются, а неосторожность в выполнении упражнений может привести к травме позвоночника, передает Mirror. Более того, чашка кофе или апельсиновый сок значительно повышают уровень сахара в крови. Это происходит из-за того, что с утра процессы, которые […]

Читать дальше

Какие полезные привычки помогают всегда выглядеть хорошо

Для каждой представительницы прекрасного пола актуален вопрос о том, чтобы выглядеть всегда на высоте. И сделать это не так уж и сложно на самом деле. Так, есть полезные привычки, к которым следует себя приучить. Осанка Первое, на что следует обратить свое внимание – это осанка. Мужчины на подсознательном уровне в первую очередь обращают внимание именно на нее, как ни странно. […]

Читать дальше

Какие ежедневные привычки могут красть женскую красоту и молодость

Для каждой женщины важно выглядеть молодо и красиво,  и на это тратится много сил и средств. У многих представительниц прекрасного пола есть некоторые привычки, способные нанести вред здоровью и красоте женщины, и они совершаются каждый день. Многие думают, что они не способны нанести никакого вреда, но на самом деле это не так. Сидение нога за ногу Специалисты в области медицины […]

Читать дальше

4 вредных привычки наших предков, которые неактуальны сейчас

Злоупотребление спиртным, шопоголизм и зависимость от соцсетей – все это постыдные, но современные и хорошо знакомые нам привычки. Некоторые из них у людей сформировались совершенно недавно – благодаря прогрессу и улучшению качества жизни. Но от каких зависимостей страдали наши предки? В этом сегодня разбираются редакторы uznayvse.ru. Отрицание гигиены В средние века, когда церковь активно влияла на все сферы жизни человека, […]

Читать дальше

Какие привычки мужчин могут невероятно раздражать женщин и как от них можно избавиться

У представителей сильного пола есть немало привычек, которые могут невероятно раздражать женщин, и из-за этого отношения могут сильно испортиться. Важно понимать, какие могут быть привычки у мужчин, которые противны женщинам, и стоит задуматься о том, как от них можно избавиться. Мужские привычки, которые вызывают у женщин невероятное раздражение Нечистоплотность. Есть мужчины, которые не сильно стремятся ухаживать за собой, и могут […]

Читать дальше

Какие привычки приносят столько же вреда здоровью человека, как и курение

Каждый человек знает о том значительном вреде для организма, который может принести курение. Между тем это далеко не единственная привычка, которая может пагубно сказаться на здоровье человека. Стоит отметить, что к ним можно отнести привычки, которые на первый взгляд кажутся безобидными. Основная опасность заключается в том, что наиболее распространенная вредная привычка, о которой всем известно, может принести гораздо меньший вред […]

Читать дальше

Какие полезные привычки помогут привести фигуру в порядок

Похудение не должно быть кратковременной задачей, а постоянной, если хочется, чтобы фигура была всегда в полном порядке. И для этого следует придерживаться некоторых важных правил. Они помогут сбросить лишние килограммы и выглядеть на все сто. Овощи и фрукты кушать каждый день Овощи и фрукты должны быть в рационе питания каждый день. Это не просто низкокалорийная пища, но и пища, богатая […]

Читать дальше

Эксперт рассказала, как избавиться от привычки хмуриться

Тренер по фейсбилдингу Татьяна Мамонова рассказала, как с помощью упражнений для мышц избавиться от привычки хмуриться и сделать лицо более открытым и располагающим. Интервью с экспертом публикует радио Sputnik. Специалист отметила, что у человека с возрастом фиксируется выражение лица. Это происходит, когда эмоции носят постоянный характер, и отвечающие за их отражение мышцы входят в спазм. Если человек часто находится в […]

Читать дальше

Ежедневные привычки, которые могут испортить зубы: семечки и пирсинг могут двигать зубной ряд

У многих людей есть несколько привычек, которые портят зубы. Необходимо отказываться от них, чтобы не возникало проблем с зубами, и они оставались здоровыми и красивыми. Привычка грызть карандаши и ручки Данная привычка формируется у школьников или офисных работников. Сильно сосредоточившись на каком-то деле, человек не замечает, как колпачок от ручки превращается в жвачку. Во время такого действия в зубах появляются […]

Читать дальше
1 2 3