Дефицит B12 и других витаминов B: четыре признака, которые часто не узнаются

Ученые подчеркивают, что очень важно выявлять ранние признаки дефицита витаминов, а также обращают внимание на нарушения, которые могут говорить о дефиците B12. Когда человеческий организм испытывает дефицит витамина В12, он может страдать от анемии, характеризуемой низким количеством клеток крови эритроцитов вкупе с пониженным гемоглобином. Симптомами анемии, вызванной дефицитом витамина B12, могут быть следующие состояния. Крайняя усталость. Потеря энергии. Одышка. Чувство […]

Читать дальше