Сердечный приступ: дефицит этого витамина увеличивает риск инфаркта

Сердечный приступ — это когда одна из сердечных артерий внезапно блокируется, не позволяя крови достичь жизненно важного органа. Типы симптомов, которые развиваются с каждым инцидентом, связаны с местом и степенью этой блокировки, как и шансы на выживание. Дефицит одного витамина может увеличить вероятность развития опасного для жизни состояния.

Употребление продуктов, богатых витамином Е, было связано с более низким риском сердечных заболеваний у мужчин и женщин среднего и пожилого возраста.

Различные исследования оценивали антиоксидантные эффекты витамина Е при коронарных заболеваниях. Данные свидетельствуют о том, что витамин Е может помочь в окислении липопротеинов низкой плотности, также известные как плохой холестерин. Витамин также может уменьшить отложение этих жировых отложений на стенках артерий, уменьшая вероятность закупорки.

Было показано, что жирорастворимый витамин усиливает иммунную функцию и предотвращает свертывание крови в сердечных  артериях. Он защищает клетки от повреждения свободными радикалами, а в некоторых случаях было обнаружено, что он полностью останавливает производство свободных радикалов.

Свободные радикалы могут быть вредными, потому что они вызывают длинноцепочечную химическую реакцию в организме, которая приводит к окислению.
Они естественным образом вырабатываются в организме во время различных процессов, включая преобразование пищи в энергию.

Люди, которые сообщают о высоком потреблении витаминов А и Е, часто меньше всего жалуются на респираторные заболевания.

Признаки того, что у вас слишком мало витамина Е в организме, включают слабость тела, замедленные рефлексы, трудности или неустойчивую ходьбу и проблемы со зрением.

Ранее Медикфорум писал о симптомах инсульта.

Источник: www.medikforum.ru