Врач Сурненкова назвала характерные для менопаузы нарушения сна

По словам врача Татьяны Сурненковой, нарушения сна являются одним из ключевых симптомов менопаузы. Врач Сурненкова отметила, что климакс может сопровождаться расстройствами сна в виде храпа и нарушенного дыхания. Женщины на этом этапе жизни становятся подверженными синдрому обструктивного апноэ сна, при котором во сне происходят остановки дыхания. Апноэ негативно влияет на качество сна, а также на мозг, который в его случае […]

Читать дальше

3 напитка, которые помогут заснуть и улучшить качество сна – диетолог Пономарева

Диета играет «неотъемлемую» роль как в количестве, так и в качестве сна, который мы получаем ночью. Не всегда очевидно, почему стало трудно заснуть, но это может быть связано с болезнью, стрессом или беспокойством среди других проблем. Тем не менее, есть несколько простых вещей, которые вы можете попробовать, чтобы помочь заснуть. Наша диета играет неотъемлемую роль не только в количестве сна, которое мы […]

Читать дальше

Пародонтит во рту сигнализирует о «неконтролируемом» диабете и заболеваниях кишечника

Пародонтит — это серьезное воспаление десен, которое может привести к выпадению зубов. Многие из нас знают, что хорошая гигиена полости рта жизненно важна, когда речь идет о поддержании здоровья зубов и полости рта. Без хорошей чистки зубов у нас могут остаться гниющие зубы и болезни десен. Однако некоторые проблемы во рту на самом деле являются признаком того, что что-то не так. «Рот — одна из […]

Читать дальше

Невролог Алехина: потеря уверенности в себе — «менее известный» признак слабоумия

Пациенты с деменцией также могут потерять интерес к своим друзьям и хобби. Деменция — это название группы синдромов, связанных с ухудшением работы головного мозга. Наиболее известными признаками, часто связанными со старением, являются проблемы с памятью. Тем не менее, есть целый ряд других поведенческих изменений, на которые стоит обратить внимание. Она сказала, что «потеря уверенности» была одним из признаков того, что у кого-то […]

Читать дальше

Симптом рака кишечника может появиться при подъеме по лестнице

Чувство «необычной» усталости или одышки при подъеме по лестнице может возникнуть из-за медленной потери крови через фекалии. Рак кишечника, или колоректальный рак является второй наиболее смертельной формой онкологии. Он также является четвертым наиболее часто диагностируемым заболеванием. Таким образом, обнаружение любых симптомов как можно скорее может спасти жизнь. Некоторые из наиболее известных симптомов рака кишечника связаны с посещением туалета. Дефицит витамина B12: симптом, который […]

Читать дальше

Неочевидные причины, почему вы выглядите старше своего возраста

Вы даже не могли об этом подумать! Никому не хочется выглядеть старше, чем мы есть на самом деле, однако, приказать что-то своему организму невозможно. При этом часто мы сами являемся виновниками того, что люди считают нас старше реального возраста. Что же мы делаем не так? А вот на этот вопрос мы постарались ответить, пообщавшись со специалистами. Вы не любите кремы […]

Читать дальше

Врач Мясников: поясничная боль в положении лежа может указывать на грыжу

По словам кардиолога и врача общей практики Александра Мясникова, болевые ощущения в спине наиболее часто вызываются мышечным спазмом. Доктор Мясников рассказал о ключевых причинах поясничной боли. Заметив, что чаще всего такую боль вызывает мышечный спазм, врач добавил: использование привычных анальгетиков   этом случае будет неэффективным. «Обезболивающие в этом случае не помогут. Нужны препараты, снимающие спазм, или специальные упражнения», — сказал об этом […]

Читать дальше

Для защиты от инсульта давление нужно проверять с молодости

Привычка контролировать свое артериальное давление должна вырабатываться уже в молодом возрасте, убеждена врач-невролог Екатерина Демьяновская. Врач Демьяновская рассказала в интервью о том, что может обеспечить человеку защиту от внезапного и неожиданного инсульта. «Первое правило профилактики этого заболевания заключается в регулярном и частом контроле давления, начиная с молодого возраста», — сообщила специалист.Беседуя с газетой «Известия», невролог Демьяновская отметила, что только регулярные […]

Читать дальше

Топ−7 самых шикарных женских улыбок

Эксперт WomanHit.ru — звездный стоматолог Бекзод Ганиев — выбрал селебрити, которые могут не скрывать свои зубы Ани Лорак Ани — обладательница безупречно белых зубов и идеально пропорционального лица. Ее улыбка, соблазнительная и немного хищная, делает певицу очень красивой и соблазнительной девушкой. Ани умеет себя подать, и поэтому выражение про «голливудскую улыбку» подходит ей на все сто. Бекзод ГаниевФото: материалы пресс-служб […]

Читать дальше
1 2 3 1 057